Kurz innehalten

Die Weihnachtsdekoration in den Städten ist verschwunden, der Krach der Sylvesterböller ist verklungen und die Schule hat begonnen. Der Alltag des neuen Jahres hat uns wieder. Wenn da nicht am 6. Januar dieses alte Fest wäre: Epiphanie. Gerade durchgestartet, lädt dieser Tag noch einmal zum Innehalten ein. Viel ruhiger und unspektakulärer als über dem in eine Konsumschlacht abgeglittenen Weihnachtsfest erscheint noch einmal wie eine Leuchtreklame über unserem neuen Jahr unmissverständlich die Botschaft: „Gott ist erschienen!“. Drei Worte, die für mich die Essenz dessen sind, was ich unter Spiritualität verstehe. Die Wahrheit ist nicht verborgen, sondern in jedem gegenwärtigen Augenblick zugänglich. Es braucht keine Anstrengung meinerseits. Das Licht leuchtet überall, ich muss nur hinschauen. Und die brillanteste Reflektion des Leuchtens ist der Mensch, der dir jetzt gerade am nächsten ist. Wenn du daran zweifelst, schau doch mal in den Spiegel.

In diesem Sinne wünsche ich euch allen ein wundervolles, lichterfülltes Jahr 2013.

Damiano

Schon wieder Weltuntergang

Weltuntergangsstimmung ist nicht Neues: Schon die ersten "Christen" waren ziemlich enttäuscht, als sich herausstellte, dass sich die Wiederkunft Christi verzögern würde. Sie hatten Jesu Aussagen über seine Rückkehr und die Einrichtung eines Himmels auf Erden wörtlich genommen und warteten auf ein historisches Ereignis. Als das ausblieb, entstand die Kirche.

Später, um die Jahrtausendwende, gab es wieder Aufrufe, dass nun das Zeitalter des Geistes anbrechen würde und die Welt unterginge. Menschen zogen enthusiastisch in die Wüste, um auf Christus zu warten. Auch hier vergebens. Wie enttäuscht und desillusioniert müssen sie in ihren Alltag zurückgekehrt sein.

In dem apokalyptischen Text um 100 n. Chr. sagt der Autor: "Und ich sah einen neuen Himmel und eine neue Erde; denn der erste Himmel und die erste Erde sind vergangen, und das Meer ist nicht mehr." (Offenbarung 21,1) Die Aussage regte Theologen, Mystiker und Esoteriker zu allen möglichen Spekulationen an.

Nun sind es die Mayas und deren astrologischen Kalendergestaltung, die Anlass gibt, an einen Übergang zu glauben. Oder ist es eher eine Hoffnung, dass durch höhere Mächte, dem Treiben hier ein Ende gemacht wird? Natürlich wirkt es aufgeklärter, nicht die spektakuläre Apokalypse zu erwarten und den Wandel eher auf der Bewusstseinsebene zu vermuten. Wer weiß.

Der Rummel um "21.12.12" reiht jedenfalls sich passgenau in die vielen apokalyptischen Vorahnungen. Eine Lust am Untergang, am "Doomsday", macht sich gut zwischen den täglichen Meldungen von Gewalt, Vernichtung, Betrug und Grausamkeiten gegen Menschen, Tiere und den Planeten. Sich vorzustellen, dass dieses makabere Erdentheater mit einen Mal ein Ende haben soll, hat vielleicht sogar eine entspannende Wirkung. So wie ein Horrorfilm die Kinobesucher für einige Zeit in eine noch grausamere Wirklchkeit, als das eigene Leben eintauchen läßt, um sie dann wieder in ihren Alltag zu entlassen, der Gott sei Dank, vergleichbar schmerzfrei ist.

Die Frage, ob eine neue Erde und ein neuer Himmel entstehen, hängt wahrscheinlich weitaus weniger von kosmischen Ereignissen ab, als von der Bewusstseinshaltung des Menschen in jedem Augenblick. Das Alte vergeht in jedem gegenwärtigen Moment, um sich im Neuen wieder zu gebären. Der Himmel offenbart sich in der Präsenz des Einzelnen in dem, was jetzt und hier erlebbar ist. Die Erde vergeht im Jetzt und sie entsteht neu im Jetzt.

Der Glaube an den Weltuntergang oder an einen kosmischen Bewusstseinssprung gibt die Verantwortung ab, aus der wir uns als Menschen nicht entlassen können. Und wenn wir genau hinschauen, dann sehen wir, dass der Weltuntergang im Erleben vieler Zeitgenossen, alltäglich ist: Krieg, Hunger, Armut, Gewalt, Ungerechtigkeit, Tod ...

Was ist, wenn wir am 22.12. aufwachen und alles ist beim Alten? Die neuen Bücher (Die Welt nach 2012) sind wahrscheinlich schon gedruckt und die Immer-Alles-Wissenden haben neue Antworten und Hoffnungen parat. Doch niemand kommt an der Wahrheit vorbei, sein eigenes Leben selber leben zu müssen. 

Weltuntergang ist eine innere Bewegung. Laß deine Welt untergehen, auf dass eine neue entstehe.

Newsletter September 2012

Während eines Gesprächs mit meinem 9-jährigen Sohn am Frühstückstisch erkundigte ich mich, wie es ihm angesichts einer etwas herausfordernden Lebenssituation ergehe. Er überlegte kurz und sagte: "Ich nehme die Dinge wie sie sind und gestalte sie so, dass sie mir gefallen". Ich hielt einen Moment die Luft an und war abwechseln bewegt und erstaunt über diese Weisheit.

Die Dinge anzunehmen wie sie sind, heißt nicht, mich dem schicksalhaften Geschehen willenlos hinzugeben, sondern kreativ und erfinderisch mit dem umzugehen, was das Leben mir anbietet. Mit dieser Einsicht durch das Leben zu gehen ist wie ein 6er im Lotto. Jeder Moment beinhaltet das vollkommene Material, um daraus das zu erschaffen, was für die jeweilige Situation angemessen ist. Für denjenigen, der diese Haltung zum Leben ernst nimmt, erlischt jede Hoffnung auf ein besseres Morgen, denn das maximale Potential entfaltet sich hier und jetzt. Alles Jammern und Beklagen hat ein Ende. Das Füllhorn des Lebens schüttet sich in jedem Augenblick über mir aus. Manche Situationen und Geschehnisse sind unangenehm, Gefühle kommen und gehen, aber zwischen Geburt und Sterben bieten sich stets die Möglichkeiten, das Leben so zu gestalten, dass es mir gefällt. Was ein Glück, wenn nichts mehr im Wege steht. 

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Gestalt-Forum Freiburg - Fortbildung in Gestalttherapie

Das diesjährige Sommerintensiv, das ich zusammen mit Xeto Doris Henning in unserem Haus leitete, war ein wunderbares Seminar. Die 14 Teilnehmern und Teilnehmerinnen erlebten einen 9-tägigen Prozess, der persönlich und professionell Quantensprünge ermöglichte. 

Die nächste Gestalt-Fortbildungsgruppe beginnt am 21. November 2012.

Dazu biete ich ein Schnupperseminar am 29. September 2012 an:
Wer Gestalttherapie in Aktion erleben möchte, ist ganz herzlich zu dem Info-Tag von 10:00 bis 18:00 Uhr, eingeladen. An diesem Tag werden wir aus dem reichen Schatz der Gestalt-Arbeit einige Perlen auswählen und erfahrbar machen. Die Elemente der Fortbildung werden vorgestellt und es besteht die Möglichkeit, mich in meiner Arbeit kennen zu lernen.

Die Kosten betragen 50,- €. Bei Abschluss eines Fortbildungsvertrages wird der Betrag verrechnet.

Weitere Infos zur Fortbildung  (Termine, Kosten, Curriculum): www.gestalt-freiburg.de.
Gerne beantworte ich auch Fragen persönlich: 07683 913 642.

Einen kostenlosen Infoabend gibt es am 2. Oktober 2012 um 20:00 Uhr. 

Offene Gestalt-Erlebnisabende in Freiburg

Ab Oktober plane ich in Freiburg, wahrscheinlich in der Egonstraße in der Nähe vom Bahnhof, offene Abende anzubieten. Hier können Menschen Gestalttherapie kennenlernen, sich im Begegnungsraum der Gruppe erfahren und mit eigenen Themen gestalttherapeutisch arbeiten. Die Abende werden ab Mitte 2013 zum Teil auch von FortbildungsteilnehmerInnen unter Supervision geleitet.

19:00 Uhr - 21:30 Uhr, der Wochentag steht noch nicht fest.

Kostenbeitrag: 10,- €

Wenn jemand daran Interesse hat, würde ich mich über eine Rückmeldung freuen.

Gestalt-Netzwerk

Seit einiger Zeit begleitet mich die Vision eines Projektes: ich möchte Gestalttherapeuten, Gestaltberater und Gestaltpädagogen einladen sich zu einem Netzwerk zusammen zu schließen. Ziel und Ausrichtung unserer Vernetzung soll es sein, Gestalt als therapeutischen Ansatz, aber auch als Modell für Gemeinschaft und "Life Style" bekannter zu machen. Wer sich davon angesprochen fühlt und das Netz mitweben möchte, ist herzlich eingeladen, sich  bei mir zu melden.

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Angebote von Fortbildungsteilnehmern:

„Halt die Fresse!“ – Schweigen für den Frieden
am Internationalen Weltfriedenstag
21. September 2012, den ganzen Tag auf dem Augustinerplatz in Freiburg.

Komm innerlich und äußerlich zur Ruhe, halte inne, meditiere, sei einfach in Frieden mit Dir und der Welt, sei zufrieden, sei da – ganz wie es Dir schmeckt – für einen Moment, für ein paar Minuten oder Stunden. Für den Frieden.

Alle Kulturen, alle spirituelle Tradition, alle politischen Richtungen – einfach ALLE MENSCHEN – sind eingeladen am 21. September für den Frieden zusammenzukommen! Weltweit finden gleichzeitig hunderte von öffentlichen Veranstaltungen statt:  „Be The Peace – EveryOne Everywhere Together Now“.

Mehr Infos: www.bethepeace.com (International) + www.begegnungsspielraum.de (Freiburg) | Ein Tipp von Klaus Donarski. 

3D - Beziehungsklärung
Im Spagat zwischen Symbiose und Abgrenzung dein Gleichgewicht finden

Als Mensch sind wir in unserem Leben ständig in Beziehung. Wir stehen in Beziehung zu unserem Beruf, zu unserer Familie, zu unseren Freunden, zu unserem Partner, zu uns Selbst. Auch mit Beendet-geglaubtem sind wir oft noch in sehr engem Kontakt, und diese unabgeschlossenen Päckchen beeinflussen unsere gegenwärtige Form auf Menschen zuzugehen und unsere Bereitschaft, uns neuen Erfahrungen zu öffnen.

Was fordern Andere von Mir? Was fordere Ich von Anderen? Und was will Ich eigentlich? Was wünsche Ich mir? Wie geht es Mir in dem 3D-Spannungsfeld zwischen Ich, Du und Wir, zwischen Mir und meiner Welt? Und wie bringe ich Bewegung in dieses System? 

Wir bieten einen Raum, in dem dein eigenes Beziehungsspannungsfeld bewusster erfahren kannst und in dem dir die nächste Schritte, die für dich anstehen, klarer werden. 

Leitung: Beate Schüler & Sebastian Philip

Termin: Sonntag, 30. September, 10-18 Uhr

Kosten: 40 - 80 € nach Selbsteinschätzung. 

Ort: Freiburg

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Veranstaltungen der Akademie der Intuition
Solveig C. Thorwart

Intuition - Tagesseminar im Engeldörfle

Bei diesem Schnupperseminar geht es darum, Wege kennenzulernen, wie die eigene Intuition verfeinert und intensiviert werden kann. Wie gewinne ich Zugang zu meiner Intuition? Was sind Einbildungen, Fantasien? Was ist echt? Wie kann ich Hellsehen, Hellfühlen, inneres Hören und ähnliches entwickeln? Das Tagesseminar gibt auch einen Einblick in die Jahresgruppe "Weisheit und Vision des Herzens", die im März 2013 beginnt.

Leitung: Solveig Thorwart, Akademie der Intuition
Datum: Sonntag, 20. Oktober
Ort: Seminarzentrum Engeldörfle, Wegbeschreibung auf Anfrage
Zeit: 10 - 17 Uhr

Finanzieller Beitrag: 45.- EUR, ermäßigt oder bei Doppelanmeldung 35.- EUR
Information und Anmeldung: 07683 - 913641 oder info(at)gemeinsam-erwachen.de
www.gemeinsam-erwachen.de

Grundlagen spirituellen Heilens
Vortrag und Erfahrung

Freitag, 19. Oktober, 19.30 Uhr
Referentin: Solveig Thorwart, Akademie der Intuition
Theoretische Einführung, direkte Erfahrung und Raum für Gespräch
Sonnenraum im Stühlinger, Veranstalter: Verein Kinder der Neuen Zeit
Information & Anmeldung: Bettina Weist, 0761- 700300

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Vorschau:

Meine Gestaltkollegin aus Freiburg, Cornelia Grix, lädt ein zu:

7 Schlüssel zur Heilung -
Kabarettistischer Erlebnisabend

zur Eröffnung der Seminarreihe
von und mit Cornelia Grix
& Special Guest

19. Oktober 2012, 19:00 Uhr

WildRose, Vauban-Allee 49, 79100 Freiburg

Eintritt:
12,-/ 10,- Euro

www.heil-kuenste.de

7.-9. Dezember 2012 mit Solveig Thorwart & Damiano Nöthen
Liebe & Partnerschaft – Lebendigkeit, Authentizität und Präsenz
ein Seminar für Paare

Im Dezember findet ein Seminar für Parre statt statt. Reservierungen können wir ab sofort entgegennehmen. Es geht um die (Neu-)Entdeckung von Lebendigkeit in Paarbeziehungen, um einen authentischen und liebevollen Kontakt miteinander und um das Öffnen neuer Räume.

Nichts zu suchen, nichts zu finden - alles da

Wenn du zu dir finden willst, gibt es nur eine einzige Möglichkeit, aber die ist wirkungsvoll. Wenn du die Fülle deines Lebens realisieren möchtest, hast du nur eine Wahl: Dein bedingungsloses JA zu allem, was ist, zu deinem Leben, so wie es sich dir in diesem Moment präsentiert. Dieses Jetzt deines Lebens ist alles, was dir bleibt und das ist alles, was du suchst - und was du findest. Hier beginnt deine Reise und hier endet sie.

Aus dem Rezeptbuch für Glückliche

Es gibt nichts zu verändern.

Alles was ich erlebe und was mir widerfährt 

ist genau das, was mir das Leben jetzt zur Verfügung stellt. 

Jeder Moment ist ein gedeckter Tisch voller Speisen, 

die mich nähren, verwöhnen und die mich genießen lassen

– im Überfluss. 

Jeder Versuch, die Gegenwart anders haben zu wollen als sie ist, 

versalzt mir die Suppe. 

Noch einfacher: Das Leben ist, was es ist 

– eine banale Weisheit. 

Und doch steckt in diesem Satz 

das gesamte Rezeptbuch für ein glückliches Lebens. 

Nichts Neues

Das Leben ist ein wunderbarer Freund. Er verschwendet keine Zeit und keine Energie. Er wartet nicht bis du es endlich kapierst, sondern schafft dir unablässig Möglichkeiten und Szenarien, die dich daran erinnern sollen, wer du wirklich bist. Je mehr du dich allerdings gegen dein Wissen sträubst, um so unangenehmer erscheinen dir deine Lebensumstände. 

Dabei ist alles nur entworfen, um dir einen neuen Hinweis zu geben, um dir das Geheimnis des Lebens zu entschlüsseln. Du verstehst nicht, dass alles ein Spiel ist, sondern nimmst es ziemlich ernst. Du hast vergessen, dass du einem Rätsel auf der Spur bist, dessen Lösung das erste ist, was du ursprünglich erfahren hast. Nur kannst du es nicht in Worte fassen. So suchst du. Aber in Wirklichkeit weißt du. 

Und plötzlich oder langsam wird dir bewusst, dass du weißt. Es ist wie eine Ahnung, mal ein Glaube, dann ein Zweifel und jenseits dessen ein stilles Einvernehmen. Aus dieser Stille weitet sich ein Raum, der alles umfängt und in sich trägt. Es ist der Lebensnektar, Substanz ohne Form, aus dem alles geschaffen ist, jede Begegnung, jede zärtliche Liebe, jede schmerzliche Trennung, jeder Schmerz und jede Freude, jeder Atemzug, jedes Sterben. 

Und auf einmal siehst du klar. Das ist es. Kein Zweifel mehr. Du bist weiter der du bist in der Welt, nichts hat sich verändert. Und doch ist alles anders. Kein Drama mehr. Weiterhin Gefühle, weiterhin Emotionen, Gedanken und Zukunftsvisionen und gleichzeitig ist alles umfangen von stillem Wissen darüber, dass es nie ein Rätsel gegeben hat, dass es nichts zu verlieren und nichts zu gewinnen gibt. Jetzt.

Präsenz - Tiefenschärfe des Lebens

Präsenz gibt deinem Leben Tiefenschärfe. Die Sinne werden klarer, Gefühle und Emotionen werden deutlicher und das Gespür für automatische Reaktionen und Verhaltensweisen wächst. 

Präsent zu sein heißt, dem Leben aufmerksam zu begegnen. Darüber hinaus gibt es nichts, was zu tun wäre. Der Rest geschieht von selbst. 

Aus der Wachheit für den Augenblick ergibt sich, was du als nächstes sagen wirst, wohin du gehst, was du tust und welche Entscheidungen du für die kommende Woche oder das nächste Jahr triffst. Es zeigt sich, welche getroffene Entscheidung jetzt nicht mehr angemessen ist und welche Umstände in deinem Leben nach Veränderung rufen. 

Das Abenteuer ist, dass du bereit bist, dich ganz dem gegenwärtigen Moment ganz hinzugeben, ohne zu wissen, was als nächstes geschehen wird.

Very simpel.